Accompagner sans s'épuiser

Aurélien GUION

2h30 ou 6h

À définir

N/C

Accompagnement des personnes aidantes

Cette formation aide à développer des stratégies concrètes pour prévenir l'épuisement des aidant·es. Elle propose des techniques de gestion du stress, adaptées à chacun, afin de préserver le bien-être personnel.

L'objectif est de mieux se connaître, reconnaître ses limites et redonner du sens à son rôle, en évitant que la fatigue et les tensions n'impactent la relation d'accompagnement.

Parce que prendre soin des autres commence par prendre soin de soi !

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