Communication adaptée et posture professionnelle

Jocelyne BREARD

2 jours (2x7h00)

2300 €/groupe (en intra) (Hors frais de déplacement)

Fiche formation

Accompagnement des équipes

La participation à ces deux journées de formation a pour but de prendre conscience des mécanismes de la communication verbale et non verbale et du rapport à l'autre.

Au travers d'exercices d'entrainement à l'expression individuelle et collective basée sur des techniques théâtrales et sophrologiques, l'objectif est de mettre en lumière les capacités d'expression de chacun et de favoriser l'estime de soi et de l'autre.

Destinée à des professionnels du secteur social, médico-social ou sanitaire, la formation propose différents outils et mises en situation pour améliorer notre communication, pallier au stress dans des situations difficiles et conflictuelles, pour apprendre à se ressourcer.

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Compétences développées

  • Mieux connaître ses émotions pour mieux les gérer et se positionner.
  • Prendre conscience de ses propres moyens d'expression : le corps, la voix, le regard, la posture, la gestuelle, la respiration.
  • Identifier les modes et les enjeux dans notre relation aux autres : la juste distance, le toucher, l'écoute, le regard, la présence.
  • Renforcer ses ressources.